Aggiornamenti

YOGA FAMILY IN GRAVIDANZA

Nuovo seminario per le coppie in dolce attesa per prepararsi al parto con la pratica dello yoga.
Impareremo tecniche di respirazione, massaggi oltre alle posizioni di yoga a coppie utili per il travaglio e il parto.

Un momento di condivisione dolce e intimo guidato da...

Ulteriori informazioni
Chiama ora

YOGA IN GRAVIDANZA & POST-PARTO a Pontassieve

Un percorso meraviglioso ed emozionante da condividere insieme al bambino prima e dopo la nascita
con Stephany Blanc Insegnante di yoga certificata

➡️ YOGA IN GRAVIDANZA: il martedì e il giovedì ore 17.30
➡️ YOGA POST-PARTO: il martedì ore 16.00

V...

Ulteriori informazioni
Chiama ora

YOGA FAMILY IN GRAVIDANZA a Pontassieve !!! Non mancare questo nuovo appuntamento per le coppie in dolce attesa!
Sabato 28 Dicembre dalle 11 alle 13

Seminario per le coppie in dolce attesa per prepararsi al parto con la pratica dello yoga.
Impareremo tecniche di respirazione, massaggi oltre alle...

Ulteriori informazioni
Chiama ora

* MERRY YOGA CHISTMAS *
A Natale prendi cura dei tuoi cari e regala lo Yoga!
✅ un abbonamento mensile
✅ un pacchetto di lezioni
✅ una lezione privata...

YOGA per Tutti / YOGA in gravidanza e post-parto / YOGA in volo / YOGA per bambini

Lo yoga ti cambia la vita!

➡️ A Pontassieve presso Olis...

Ulteriori informazioni
Chiama ora

YOGA FAMILY IN GRAVIDANZA : nuovo appuntamento & nuova location!
Sabato 26 Ottobre dalle 11 alle 13

Seminario per le coppie in dolce attesa per prepararsi al parto con la pratica dello yoga.
Impareremo tecniche di respirazione, massaggi oltre alle posizioni di yoga a coppie utili per il travagl...

Ulteriori informazioni
Chiama ora

YOGA IN GRAVIDANZA & POST PARTO - Nuovi corsi 2019/2020
🍃FIRENZE E PONTASSIEVE 🌱

..entra in profonda connessione con la Sua anima con il dolcissimo yoga di Stephany Blanc..🤰❤

Dove?
FIRENZE:
- Centro Olistico Semi Di Stelle via Aretina 135/a
- Centro Sanadhi Via Lorenzo di Credi 20
PONTASSI...

Ulteriori informazioni
Chiama ora

YOGA FAMILY IN GRAVIDANZA
Prossimo appuntamento : sabato 6 Luglio dalle 11 alle 13

Seminario per le coppie in dolce attesa per prepararsi al parto con la pratica dello yoga.
Impareremo tecniche di respirazione, massaggi oltre alle posizioni di yoga a coppie utili per il travaglio e il parto.

Un...

Ulteriori informazioni

- YOGA FAMILY IN GRAVIDANZA -
Prossimo appuntamento : sabato 11 Maggio dalle 11 alle 13

Seminario per le coppie in dolce attesa per prepararsi al parto con la pratica dello yoga.
Impareremo tecniche di respirazione, massaggi oltre alle posizioni di yoga a coppie utili per il travaglio e il part...

Ulteriori informazioni
Chiama ora

Prossimo appuntamento di YOGA FAMILY IN GRAVIDANZA - sabato 13 aprile dalle 11 alle 13.
Seminario per le coppie in dolce attesa per prepararsi al parto con la pratica dello yoga.

Impareremo tecniche di respirazione, massaggi oltre alle posizioni di yoga a coppie utili per il travaglio e il parto...

Ulteriori informazioni

Testimonianze

7 mesi fa
Ciao a tutti, innanzitutto voglio dirvi che è la prima volta che pratico yoga in vita mia e ho deciso di farlo proprio in uno dei periodi più belli per noi donne, la gravidanza! Con Stephany è stato amore a prima vista, ho capito subito che è una persona davvero speciale, piena di energia positiva da trasmettere e di buoni propositi, un’istruttrice fenomenale! Tutte le volte che esco dal centro mi sento rinata, rilassata e felice! Lo consiglio vivamente😉
- Benedetta G
10 mesi fa
Stephany è una professionista seria, competente e simpatica. Il corso di yoga in gravidanza è stato utilissimo per il mio travaglio: ho utilizzato posizioni, movimenti che avevamo provato più volte insieme alle lezioni. La respirazione è stata fondamentale. Frequentare le sue lezioni mi ha fatto arrivare al parto più sicura e tranquilla riguardo alle mie potenzialità. Ringrazio di cuore Stephany e l'aver partecipato al suo corso: se non ho perso la "bussola" in quelle lunghe ore è stato anche merito suo.
- Clara B
11 mesi fa
Ho frequentato il corso di yoga post parto con stephany ed è stata carinissima. Con me e con il mio bimbo, prendendosene cura lei, facendomi rilassare il più possibile. Molto disponibile. Mi ha aiutato tanto e la consiglio fortemente a tutte le neo mamme. Per dare sollievo alla schiena 😜 e prendersi un momento per se e svagare la mente!
- Marta T
Mi chiamo STEPHANY BLANC  sono insegnante di yoga e operatore ayurvedico certificata Yoga Alliance RYT-500 PLUS con specializzazione in Anukalana yoga, yoga in gravidanza e post-parto, yoga per bambini, yoga in volo, Parinama yoga (con yoga wall), yoga therapy e Partner yoga. Ho anche conseguito le formazioni di Tai-chi (1°livello), Pilates Mat Work, Reiki (2°Livello).

Lo YOGA IN GRAVIDANZA è stata una delle prime specializzazioni che ho fatto e una delle più belle per me.
Ho capito subito che faceva parte del mio cammino accompagnare le donne nel loro percorso della gravidanza.
Aiutarle ad ascoltare il proprio corpo nelle differenti fasi della gravidanza fino al parto, a connettersi con il bambino nel grembo, a trovare pace e serenità ed accogliere questo evento come il più grande dono di madre natura. Questo per me rappresenta una missione che porto avanti con tutto il mio cuore.

Il mio mantra è «fare del bene agli altri e intorno a me».

Durante le lezioni di Yoga in Gravidanza  sciogliamo il corpo con movimenti dolci e con le asana (posizioni dello yoga) focalizzandoci sull'apertura e la respirazione per prepararsi al momento del parto con una maggiore consapevolezza.

Le lezioni di YOGA POST PARTO favoriscono il recupero e il riallineamento sul piano fisico delle neo mamme che possono partecipare insieme al bambino. Un momento gioioso di scambio e condivisione con le altre mamme per proseguire il percorso della gravidanza dopo il parto.

La durata delle lezioni è di circa 60 minuti.

Le nostre lezioni sono presenti nei seguenti centri:
  • FIRENZE - Centro Olistico Semi di Stelle Via Aretina 135/A
  • FIRENZE - Centro Samadhi Via Lorenzo di Credi 20
  • PONTASSIEVE - Centro Olistic Beyond Via Aretina 1

Possibilità di organizzare lezioni private individuali o di gruppo anche a domicilio in lingua italiana, inglese e francese :-)

                                    - LINK CONSIGLIATI -

Il mio Sito Web di Cuore Yoga 

Yoga & Vela Experience

Private Chef Biologico

ReYoga



Contattaci

Contatti

Chiama ora
  • 333 982 4162

Orari di apertura

lun:Aperto 24 ore su 24
mar:Aperto 24 ore su 24
mer:Aperto 24 ore su 24
gio:Aperto 24 ore su 24
ven:Aperto 24 ore su 24
sab:Aperto 24 ore su 24
dom:Chiuso
Richiedi preventivo
Messaggio inviato. Ti risponderemo a breve.